Mama workshop

Hold beskrivelse

WORKSHOP FOR MØDRE - Torsdag den 4. august 2022 kl. 11:30 - 12:30 - Hos Borup Fysioterapi, Møllevej 2f 1 sal. - Tilmeld ved at skrive til vores mail: klinik@borupfys.dk Det er gratis at deltage og du kan forvente at lære, hvad der skal til, for at opbygge og vedligeholde en stærk mave og bækkenbund efter en fødsel. Det er aldrig for sent at komme i gang! Det er uforpligtende at deltage i workshoppen, der også vil give, en forsmag på vores efterfødselshold med opstart i august. Se mere på https://www.borupfys.dk/mama. HVORFOR BÆKKENBUNDSTRÆNING? Undersøgelser viser at ca. 30 % af alle kvinder der har født, oplever problemer med underlivet og mavemuskulatur i op til flere år efter fødsel, som blant andet kan komme til udtryk som rygsmerter. Heldigvis er fokuseret træning af bækkenbund og mave, et særdeles effektivt redskab.