BÆKKENBUND & MAVE

toiletskiltet.jpg

Døjer du med:

  • Inkontinens

  • Delte Mavemuskler

  • Nedsunken underliv

  • Tobleronemave

2022

Tirsdage og Torsdage kl. 15

16. august til 6. oktober

 

120 kr. pr. gang for et 8 ugers forløb

  • Oppustet efter mad

  • Lænde smerter

  • Underlivssmerter

Holdet giver dig konkrete redskaber og teknikker til at du kan opbygge og vedligeholde et stærkt bækken, underliv og mave.

 

Holdet består af 8 ugers træning og undervisning 2 gange om ugen, inklusiv et nyt hjemme program hver 14. dag som tager ca. 15 min at udføre.

Undersøgelser viser at ca. 30 % af alle kvinder der har født oplever problemer med underlivet i op til flere år efter fødsel. Ligeledes oplever mange mænd også forskellige problemer med bækkenbunden.


Derfor har vi uddannet os og lavet et forløb for både mænd og kvinder med bækkenbunds problemer.

For nærmere info og tilmelding, skriv en mail til klinik@borupfys.dk eller ring 57522323

INFO & TILMELDING

Copy of Træningssal_edited.jpg